Ⅳ Beauty・etc..

話題のパクチー☆

  • 2015年2月 6日 10:39

こんにちはicon:note
当店のブログをご覧いただきましてありがとうございますicon:face_shy



好きな人はたまらない、苦手な人にはなんでこんなの食べるんだ...?

とはっきり好き嫌いが分かれるパクチーicon:clovericon:clover

皆さんはお好きですかicon:face_smile


私は大好きです!

香りの強い香草にとっても惹かれますicon:heart_shake
お料理に使いたい時に、スーパーで購入すると少しお高いので...春からいろいろなハーブを栽培しようと計画しておりますicon:face_shishishiicon:note


実は、このパクチーには美容効果の高い成分が含まれていますicon:sparklingicon:sparkling

自称美容・健康オタクのわたくし、美容効果といわれたらなんでも飛びつきます!!


最近はまっているのが、これです!
paku.jpg

パクチーおにぎり ですicon:hearticon:heart

パクチーみじん切り、梅ぼしを叩いて梅肉にし、乾燥桜海老、白炒りごまをいれてまぜまぜ...

ナンプラー・お醤油で軽く味付けして、握るときには手にお塩をすり込んで握ります!


ごはんとパクチーは意外な組み合わせかと思いますが、

食べた瞬間、ふわ~と香りが抜けてとっても爽やかなおにぎりですicon:note


ちゃんと調べてみると、パクチーさんなかなか優秀なんですicon:sparkling

icon:starビタミンA、B2、C、Eといったビタミンを豊富に含有icon:star

icon:starデトックス作用icon:star

食物や化粧品から普段の生活で体内に入り蓄積してしまう、水銀・アルミニウム・亜鉛などを有害ミネラルといいます。
有害ミネラルが蓄積すると、角質代謝が滞り、吹き出物やくすみ、クマなどができやすくなりますicon:sweat
この有害ミネラルを体外へ排出する「キレート効果」という働きをしてくれます。

身体の巡りがよくなると、加齢臭や体臭も消えていきますicon:face_shy

美容クリニックなどでは、キレーションという有害ミネラルを体外へ排出する施術メニューがありますが、結構お高いんです!
それが日々の食べ物で代用できたらうれしいですよねicon:note



icon:star抗酸化アンチエイジング作用icon:star

体内の活性酸素を抑制する効果がありますicon:sparkling

活性酸素が増えると...
シミ・シワが増えてしまいますicon:face_shouticon:sweat

年齢とともに、活性酸素を防ぐ機能は低下していくので、お肌の悩みが出やすくなるんですね。

パクチーの抗酸化作用は、大豆の10倍!
女性にとってはうれしいお野菜ですicon:heart_shake


食べ過ぎると、腹痛・下痢・頭痛などを引き起こす可能性もあるので、ほどほどに頂きましょうicon:face_chompicon:note


■篠原■


icon:mark_diamondCUPIDO ネット予約はこちらからicon:mark_diamond

ご新規様キャンペーン中!

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残暑のUV対策もお忘れなく♫

  • 2014年9月 3日 11:14
こんにちはicon:note
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新商品をご紹介させていただきますicon:heart


icon:starMIEUFA フレグランスUVスプレーicon:star
               ¥1296(税込)

uv.jpgのサムネール画像

お出かけの際にささっと手軽にUV対策ができる、スプレータイプの日焼け止めですicon:sparkling

日焼け止めって、なかなかいい香りがするものってないですよね(´・_・`)

こちらのUVスプレーは、マグノリアのフローラルな香りで、ボディフレグランスとしてもご利用いただけますicon:heart_shake
香水の強い香りが苦手な方も、ふわっとさりげなく香るので香水代わりとしてもおすすめですicon:face_shy

もちろん
SPF50(PA++++)で、残暑の強い紫外線をしっかりカット!!

私も、軽い塗り心地が気に入って、この夏は3本リピートです!

デコルテや首の後ろ、手足の甲など忘れがちな部分もシュシュッとスプレーして、日常生活での日焼けもを防いでいますicon:face_smileicon:note

テスターをご準備しておりますので、ぜひ店頭でお試しになってみてくださいicon:face_shyicon:sparkling



icon:mark_diamond当店facebookでご予約状況の確認・キャンペーン等をご確認いただけますicon:mark_diamond
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三茶のおいしいパン屋さん♡

  • 2014年7月 6日 15:24
こんにちはicon:sun
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今日の三茶は、歩行者天国でとっても賑わっていますicon:note
世田谷産の採れたて野菜の即売会がとっても魅力的でした(≧▽≦)icon:sparkling

歩行者天国をてくてく歩いて、大好きなパン屋さんへランチを買いにicon:face_chomp

当店のお客様にも、ファンの多い"icon:starボヌールicon:starさんicon:face_smile
今日は、衝撃的な美味しさのサンドウィッチにめぐり逢いましたicon:face_surprisedicon:hearts


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パンにicon:cloverバジルicon:cloverが練りこまれていて、とってもいい香り~icon:mark_clovericon:sparkling

その香りの良さに衝撃を受け、感動しながら食べていると...

そら豆がサンドウィッチの具に! 斬新すぎてさらに衝撃ですicon:face_surprisedicon:sparkling
ハーブと豆好きの私にはたまらないランチとなりました(*^^*)

そら豆は、タンパク質・鉄分・葉酸・ビタミン群を多く含む食品で、女性にはうれしいお野菜ですicon:face_shy

ここのクロワッサンも、とってもおいしいですよ~icon:face_chompicon:heart


今回はまつげのお話から脱線してしまいましたが、大好きなパン屋さんのご紹介でしたicon:face_smileicon:body_stop


icon:mark_diamond当店facebookでご予約状況のご確認・キャンペーンをチェックできますicon:mark_diamond
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耳つぼジュエリー新色です♪

  • 2014年6月27日 18:54
こんにちは♫
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耳つぼジュエリー新色入荷しましたicon:note

icon:heartバイオレットクリスタルicon:heart

mm1 (1).JPG

お写真だと色がすこし分かりにくいですね。。
薄紫でとっても素敵なお色ですicon:sparkling

ピンク系・ブルー系と相性ぴったりですicon:face_shy
お好きなお色の組み合せで、お耳から健康を手に入れましょうicon:note

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耳つぼジュエリーが紹介されました♫

  • 2014年6月11日 18:01

こんにちは!
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本日発売の icon:mark_diamondGINZA 7月号icon:mark_diamond 
ginza2.jpg

当店の耳つぼジュエリーメニューをご紹介いただきました(*^^*)icon:sparkling


icon:star耳つぼジュエリーメニューicon:star

✩エクステとのセット料金
2粒~ ¥648(税込) ¥324/1粒追加

✩耳つぼジュエリーのみ(所要時間:約30分)
カウンセリング込 6粒まで ¥3240 ¥324/1粒追加

耳つぼジュエリーについてはこちらの記事をご覧ください♫
耳つぼジュエリーとは
耳つぼジュエリーQ&A

GINZA7月号は、美容特集♫♫
見ているだけで女子力があがりそうな情報満載でワクワクしました~icon:noteicon:note
ぜひご覧になってみてくださいicon:face_shy


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肩こり・首コリのお悩み

  • 2014年5月22日 16:42
こんにちは!
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まつげエクステと併用して、耳つぼジュエリーをお付けになったお客様ですicon:note

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肩と首のコリを緩和したい、とのご希望で、「肩」・「頸椎」、自律神経のバランスやストレスを緩和させる「神門」にアプローチしましたicon:sparkling

肩のツボは、何も貼ってないように見えますが、肌色のお肌になじむお色のテープですicon:note
肌色テープは目立ちにくいので、お仕事柄耳がキラキラはちょっと...という方にもおすすめですicon:face_smile

お手持ちのアクセサリーに合わせて、カラーを選んで組み合わせても素敵ですよicon:hearts


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耳つぼジュエリー新色入荷♫

  • 2014年5月11日 12:42
こんにちはicon:note
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耳つぼジュエリーの新色オレンジと、当店一番人気で入荷待ちしていましたゴールドが入りました(*^^*)icon:sparkling

miminew.jpg  

これから夏に向けて、ライトグリーンやオレンジ、ゴールドの明るいお色が人気ですicon:note





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ヘンプオイル

  • 2014年4月24日 11:58
こんにちはicon:note
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毎朝、サプリメント代わりに「ヘンプオイル」を摂っています(*^^*)
3ヶ月間続けてみて、嬉しい効果がありましたicon:note
まつげのお話から脱線してしまいますが、ご紹介しちゃいますicon:face_self-conscious_smile

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■ヘンプオイルとは?■

麻の実から抽出されるオイルですicon:sparkling

はじめて耳にしたとき、麻=大麻 というイメージが先に出てきてしまい大丈夫なのか!?と問合せをしたところ、向精神作用THCという物質が含まれる大麻の原料となる麻とは品種がまったく異なり、ヘンプオイルやリネン素材等の原料となる麻には含まれていないので安心してください、とのことでしたicon:face_smile

■必須脂肪酸が80%以上■

身体を健康に保つための機能に、ほぼすべて関わっている必須脂肪酸。
体内でつくることができないので、食物から積極的に摂取する必要があります。

ヘンプオイルは、必須脂肪酸が80%以上のオイルですicon:sparkling
これだけ含有量の多いオイルは、なかなかありません。ほかには、亜麻仁油が必須脂肪酸が多く含まれるオイルとして有名ですねicon:face_shy

必須脂肪酸は、おおまかに分けるとオメガ6(リノール酸)オメガ3(αリノレン酸)に分けられ、それぞれの摂取する割合がとても大切ですicon:face_shy

【リノール酸】 4 : 1 【αリノレン酸】 の割合が理想摂取量とWHOが推奨しています。

このバランスに一番近いものが、「ヘンプオイル」ですicon:sparkling


■オメガ6とオメガ3■

オメガ6→リノール酸(コーン油・ひまわり油・紅花油・大豆油etc...)

日頃から、食事で摂取している油の約98%がリノール酸と言われています。
現代人は、リノール酸を過剰摂取しやすい食事が多く、肥満や、生活習慣病の原因になるため摂取量をできるだけ抑えたほうがよい油ですicon:face_shy

オメガ3→αリノレン酸(ヘンプオイル・亜麻仁油・植物・魚由来の油)

食事からでは、不足しがちな油です。
オメガ3は摂取しても太らず、反対に脂肪燃焼効果がありますので、ダイエット目的で摂取している女性も多いですよねicon:note

*ヘンプオイルそのもので、4:1の黄金バランスですので、過剰摂取にならないように普段の食事から摂取するリノレン酸を減らす必要があります。

これも、体重コントロールにつながりますよねicon:sparkling

αリノレン酸が不足すると、

・皮膚疾患
・慢性疲労
・ガン
・心臓病
・免疫機能低下・アレルギー
・肥満
・腎臓系トラブル(むくみ)
・月経前症候群 

などを引き起こします。

αリノレン酸が十分ですと、

・血圧・血糖値・コレステロールの低下
・血液サラサラ効果
・血管の老化防止
・骨粗鬆症予防・
・抗うつ
・子宮機能改善
・皮膚のバリア機能の向上
・αリノレン酸は浸透力が高く、抜群の保湿力


私の個人的な実感は、月経前の頭痛や胃痛、生理痛がとても楽になりましたicon:hearts
お肌の調子もいいです!全身のお肌が潤ってきた感じがします(*≧▽≦*)
それから、朝飲んでおくとお腹が空かない感じもします♪

女性にはおすすめのオイルですね~icon:heart_shake


hemp.jpg

必須脂肪酸は、熱に弱い ので、加熱せずにドレッシングやパンにつけて食べると効果が高いそうですicon:note

私は、時間短縮で(笑)グイっとそのまま飲んでますが、強い匂いもなく香ばしくて好きな味でしたicon:heart


みなさんのおすすめ美容法も、ぜひ教えてください(*^^*)icon:note



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おすすめの1冊

  • 2014年4月18日 16:54
book.jpg

最近出会った本です。

人工甘味料・農薬・予防ワクチン・遺伝子組み換え作物・経皮毒・電磁波・特保の真実...
日常生活に隠れている危険がわかる本です!

これを読み進めると、一体何を食べたらいいのやら。。と愕然としますが、
すべて実践するのは難しいかもしれませんが、自分自身の健康を守る上で、知っておくべき知識が盛りだくさんでしたicon:face_shyicon:sparkling

こんなに具体的に書いていいものなのか!? と衝撃を受ける内容で、小さな甥っ子や姪っ子を育てる私の妹達にもプレゼントしました。
未来ある子供たちにも、学校できちんと教える機会を設けてほしいな~と思います。

「美」もすべては、食物からですからねicon:hearts 身体の中から美しい女性になりたいですicon:sparkling

自分自身・家族・大切な人達にも、ぜひ読んでほしい1冊でしたicon:face_smile



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目黒川散策

  • 2014年4月 3日 19:42
こんにちはicon:note
クピドのブログをご覧いただきまして誠にありがとうございますicon:face_shy


目黒川の桜を見に行ってきましたicon:sparkling
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今週の月曜日は、ぽかぽかお天気で桜満開icon:cherryblossomicon:cherryblossom
今年はタイミングを逃さずに春を楽しむことができましたicon:face_shy

サクラ1.jpg

たくさんの人で賑わっていましたicon:note
カップルや家族連れ、外国人の方がたくさんいて、一人でビール片手にぷらぷらしているのはおそらく私くらいだったでしょう...(笑)

今日の雨は、桜が散ってしまいそうだから早くあがってほしい!とお客様も口々にお話しておりましたicon:face_smile できるだけ長く、桜を楽しみたいですねicon:heart





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